Αναψυκτικά χωρίς ζάχαρη: Πόσο «αθώα» είναι τελικά;
Πολλοί καταναλωτές στα πλαίσια μιας ελεγχόμενης σε θερμίδες διατροφής, προτιμούν την κατανάλωση αναψυκτικών χωρίς ζάχαρη από τα κανονικά. Πράγματι, η διαφορά τους σε θερμίδες είναι τεράστια, αφού ένα τυπικό κουτάκι αναψυκτικού χωρίς ζάχαρη αποδίδει λιγότερες από 10 θερμίδες (0gr ζάχαρη) ενώ το κανονικό αναψυκτικό πάνω από 140 θερμίδες (30gr ζάχαρη).