Yπάρχουν κάποιες μαγικές τροφές που θα σας βοηθήσουν σε ζητήματα καρδιάς. Οι καρδιαγγειακές παθήσεις αποτελούν την πρώτη αιτία θανάτου παγκοσμίως.

Ένας σημαντικός παράγοντας είναι οι βουλωμένες αρτηρίες, οι οποίες είναι το αποτέλεσμα μια αλληλουχίας λανθασμένων επιλογών στη διατροφή και τον τρόπο ζωής μας. Η λύση βρίσκεται στο πιάτο σας!

του Άγγελου Τσιγκρή, Δικηγόρου – Καθηγητή Εγκληματολογίας Έχει αποδειχθεί ότι ο χαλαρός έλεγχος στο πλαίσιο της οικογένειας και η έλλειψη επικοινωνίας, ανάμεσα στον γονιό και στο παιδί, ευνοούν την παραβατικότητα... Εάν λείπει αυτό το στοιχείο της επικοινωνίας με τους γονείς, αντίστοιχα το παιδί αδιαφορεί για το σχολείο και εμπλέκεται σε ομάδες άλλων νεαρών, που μπορεί να εκδηλώσουν παραβατική συμπεριφορά.

Ξέρουμε πολύ καλά το ψάρι κάνει καλό στα μάτια μας και ότι το ελαιόλαδο κάνει καλό στην καρδιά μας. Λίγοι όμως γνωρίζουν ποιες είναι οι τροφές που συμβάλλουν στην ομαλή λειτουργία των πνευμόνων... Νέα μελέτη που παρουσιάστηκε στο συνέδριο της Αμερικανικής Θωρακικής Εταιρείας δείχνει ότι ορισμένες τροφές έχουν τη δυνατότητα να προστατεύσουν τα πνευμόνια μας.

άρθρο της Βασιλικής κ. Μαργέτη

Ψυχολόγου – Ψυχοθεραπεύτριας, MSc

Είναι γεγονός ότι πολλοί από εμάς εκδηλώνουμε μια ιδιαίτερη ανησυχία για συγκεκριμένα αντικείμενα, ζώα, χώρους ή καταστάσεις και συχνά παρουσιαζόμαστε αγχωμένοι και αναστατωμένοι όταν καλούμαστε να τα αντιμετωπίσουμε γιατί μας δημιουργούν φόβο…

Της Αγγελική Μήλιου, βιολόγος

Καθώς πλησιάζει η ώρα για το παραδοσιακό σούβλισμα του οβελία, το δίλημμα για πολλούς είναι: Αρνί ή Κατσίκι; Tα 100γρ. αρνιού έχουν 375 θερμίδες. Είναι πλούσιο σε κορεσμένο λίπος, το οποίο συνδέεται με καρδιαγγειακά νοσήματα. Το ολικό λίπος του αρνιού αγγίζει τα 15 γραμμάρια ανά 100 γραμμάρια κρέατος. Το πιο άπαχο τμήμα του...

Έτοιμο για δοκιμές σε ανθρώπους πείραμα κατά της γήρανσης, υποστηρίζουν οι επιστήμονες. Προηγήθηκαν, με εντυπωσιακά αποτελέσματα, στα ποντίκια..

Έτοιμο για δοκιμές σε ανθρώπους πείραμα κατά της γήρανσης, υποστηρίζουν οι Αυστραλοί και Αμερικανοί επιστήμονες ελπίζουν ότι ένας παράγοντας που αντιστρέφει τους ...

Το πτερύγιο είναι ανάπτυξη κυττάρων του επιπεφυκότος που καλύπτει το λευκό μέρος του οφθαλμού ( σκληρός χιτών) και εισέρχεται σταδιακά στον κερατοειδή χιτώνα, δημιουργώντας αισθητικά προβλήματα καθώς και προβλήματα οράσεως. Το πτερύγιο είναι καλοήθης όγκος και συχνά παίρνει σφηνοειδές σχήμα καθώς εισέρχεται στην περιοχή του κερατοειδούς. ...

Φώς σε δυο γυναίκες, που αντιμετώπιζαν σοβαρότατο πρόβλημα όρασης, χάρισε με το θάνατο της 46χρονη, η οικογένεια της οποίας πρόσφερε τους κερατοειδείς  για μεταμόσχευση!

Η διπλή μεταμόσχευση πραγματοποιήθηκε την Τρίτη 8 Απριλίου, από το διαπρεπή χειρουργό οφθαλμίατρο  Δρ Γιάννη Μάλλια στο Κέντρο Μεταμόσχευσης ...

Σε αιματολογικές εξετάσεις για τον έλεγχο των συγκεντρώσεων της Βιταμίνης D, η οποία μας προστατεύει στην ενήλικη ζωή από οστεοπενία, οστεοπόρωση και καρδιαγγειακό κίνδυνο, πρέπει να υποβάλλονται τα υπέρβαρα και παχύσαρκα παιδιά.

Κι αυτό γιατί σύμφωνα με πρόσφατες μελέτες της Α’ Παιδιατρικής Κλινικής της Ιατρικής Σχολής Πανεπιστημίου Αθηνών,  βρέθηκε ότι το 65% των υπέρβαρων και παχύσαρκων παιδιών και εφήβων...

Η καλαθοσφαίριση κατατάσσεται στα αθλήματα επαφής , που σημαίνει ότι οι παίκτες που λαμβάνουν μέρος έχουν άμεση σωματική επαφή μεταξύ τους κατά την διάρκεια του αγώνα, με αποτέλεσμα οι πιθανότητες για τραυματισμούς να είναι αυξημένες.

Η συχνότερη δεξιότητα που εκτελούν οι αθλητές της καλαθοσφαίρισης είναι η αναπήδηση. Οι καλαθοσφαιριστές πηδούν πολύ συχνά κατά την διάρκεια του αγώνα για να σουτάρουν, να διεκδικήσουν...